자격증

소방공무원 실기 합격방법 및 실기시험 구성 알아보기

마니아키무 2024. 3. 12. 04:15

소방공무원 | 소방공무원 실기 | 소방공무원 실기시험 | 소방공무원 연봉

 

오늘은 소방공무원 실기에 대해서

 

알아보려고 합니다.

 

소방공무원  꽤나 괜찮은 직업이라고 할 수 있는데요.

 

지금 즉시 소방공무원 실기 관련 자세한 내용

 

살펴보시기 바랍니다.

 

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소방공무원 실기

 

소방공무원 실기시험은 어떻게 구성되어 있을까요?

 

 

악력

 

배근력

 

앉아윗몸아픙로 굽히기

 

제자리 멀리뛰기

 

윗몸일으키기

 

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소방공무원 실기 검사방법

 

1) 악력(grip strength)

측정 장비

스메들리(smedley)식 악력계

측정 기록

단위 : kg

 

측정방법[그림 1 참조]

 

똑바로 선채로 양발을 적당히 벌려서 기립자세를 취하고 손가락의 제 2관절이 직각이 되도록 악력계를 잡은

 

다음 폭을 조절해 다시 잡고 좌, 우 교대로 2회씩 측정하여 각각 최고치를 0.1kg단위로 기록한다.

 

악력계는 몸에 닿지 않아야 한다.

 

2) 배근력(back strength)

측정 장비

배근력계

측정 기록

단위 : kg

측정방법[그림 2참조]

 

양발을 15cm 정도 벌린 자세로 배근력계 위에 올라서서 상체를 앞으로 약간 기울여

 

배근력계 손잡이를 잡은 후 배근력계와 상체의 각도가 30도가 되도록 배근력계 손잡이의 높이를 쇠줄로 조절한다.

 

준비가 되면 전력을 다해 몸을 일으킴으로써 배근력을 측정한다.

 

회 실시하여 좋은 기록을 0.1kg 단위로 기록한다.

 

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소방공무원 실기 후기

 

소방공무원 실기 후기는 어떨까요?

 

요약

 

1. 최종 환산 = [ 필기(100에서 84)*0.75 ]+ [체력 * 0.25 ] + [면접 * 0.17]

 

2. 소방은 난이도가 아니라 범위로 조지는 시험이니 쉽다고 무시 말것

 

3. 직렬 자체가 필기는 허울일뿐 결국 체력으로 뽑는 시험이다.

 

(경찰은 대 놓고 필기는 입장권이라고 한다면 소방은 은근히 조정 78이상 깡패아니고서야 체력으로 뽑겠다는 이야기임)

 

(조정 78이상 안정적으로 받으려면 일행급으로 학습해야 함)

 

4. 공통이 가장 중요하고 그다음 체력 그다음 선택이 마지막이다.

 

5. 현시점에 공통 올릴 자신있으면 해라. 선택에 목숨걸거 아니면 체력해라

 

6. 현 시점 체력테스트 결과 (자가 테스트 x) 40점 밑으로는 당장 학원가라.

 

* 전년 경기 기준 필합 1.5배수 조정 67점 받아서 체력 60점 받은 애랑 필기조정 77에 실기 30점 받은애랑

 

면접점수 동일 기준으로 봤을때 최종 환산이 동점이다. 그러니까 체력 30점에 걸쳐서 필기로 조질 새끼들은

 

최소 78이상 가져와야 문닫고 운좋게 들어간단 얘기다.

 

(물론 작년에 그보다 못한 애들도 문닫고 많이 붙었는데 그건 체력 고득점도 많이 없었고 이런애들이 필기 고득점이

 

아니었던 이유도 있고, 그건 작년이었지 올해는 작년과 같다는 보장이 없음)

 

위에 내가 쓴거중에 사실이 아닌거 있으면 반박 환영, 쓸데없는 가오 하나로 너희들의 1년의 피땀을 담보로 도박을 걸지 마라

 

실기 집중해야 하는 이유

 

니들이 쉽다고 개 무시하는 소방시험에 왜 장수생이 많은줄 아냐?

 

체력 좆으로 보고 필기에만 올인했는데 필기에 올인했으면 조정 78은 받아와야 하는데 그런애들 별로 없음

 

꼴에 운동 한답시고 필기 끝나고 왔는데 제멀 좌전굴 버리고 나머지 만점 받겠다?

 

나머지를 확실하게 10점 이상씩 꾸준히 받아야 함

 

보통 체력 준비 한달 남짓인데 이때는 근육 회복이고 스킬업 하는 시간이다.

 

필기로 좆된 너네 기초체력 다지는 기간은 이미 지났다고 봐야 한다.

 

결국 2주동안 알배기고 나머지 한주 알풀리고 한주 스킬배워서 깔짝이다가 실기장에서 센서나 파울먹고

 

잡고 울고 오는 끼들 존나 봤다

 

물론 개중에 신체능력이 존나 뛰어난 끼들이 있긴함

 

신기한게 오자마자 전종목 만점 찍는 애들이 가끔 있음

 

보통 이런애들이 나잘났다 식으로 ㅅㅂ 그까짓거 한달하면 만점찍는 다고 씨부리는 새끼들인데

 

체력학원 가보면 알겠지만 이런애들 몇이나 될거 같냐?

 

 

 

 

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