오늘은 공황장애 증상과 공황장애 치료하는 법에 대해 모조리 알려드릴 예정이다. 1. 일단 공황장애는 무엇인가? 공황장애는 불안발작과 더불어, 다양한 신체적 증상들이 아무런 예고없이 갑작스럽게 발생하는 불안장애의 종류의 하나라고 할 것 이다. 과거엔 공황장애가, 많이 알려지지 않은 질병이었으나 요새는 여러 연예인이나, 유명인들이 공황장애를 겪고 있다는걸 고백하면서 많이 알려진 질병이라 할 것이다. 공황은 공포와 비슷한 느낌인데, 영어로는 Panic이라고 한다. 공황이란 쉽게 말해서, 생명에 위협을 느낄 정도의 상황에서 오는 갑작스러운 공포감을 의미한다. 근데, 이러한 위험한 상황등을 느껴야 하는 상황이 평상시에도 지속된다면 이게 공황장애의 증상이라 할 것이다. 2. 공황장애는 언제부터 시작되었는가? or ..